El Club Aikido Lleida colabora con la Cursa de la Dona

Las instalaciones del Sport Center Royal Lleida acogieron recientemente una práctica de aikido, fruto de la colaboración entre el Club Aikido Lleida y la Cursa de la Dona. Asistieron a la actividad una treintena de mujeres, a las que se mostró este arte marcial y los beneficios que comporta su práctica, ya que además de servir como defensa personal, aporta, según explican sus responsables, autocontrol, concentración, confianza, coordinación y disciplina.