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Un estudio revela que la actividad física modifica como actúa el ADN

  • ACN
Actualizada 14/01/2020 a las 18:30

Las personas que hacen deporte tienen unos menores niveles de metilación de la información genética

La veterana i emblemàtica prova lleidatana va reunir 700 atletes entre totes les propostes.

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© Pujada a la Seu Vella 2019

Maite Monné

Un estudio liderado por el Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM) muestra que la actividad física se relaciona con cambios en la estructura del ADN, sin modificar la secuencia de los genes o su estructura primaria. La metilación del ADN es un cambio químico que se produce en la molécula y que está relacionado con diferentes enfermedades como el cáncer, las cardiovasculares, la diabetes y la obesidad. Si la actividad es moderada o vigorosa se actúa sobre uno de los elementos clave en el metabolismo de los triglicéridos que, en altas concentraciones, incrementan el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Así pues, las personas que practican actividad física presentan unos menores niveles de metilación del ADN, beneficiando así a las personas que sufren enfermedades relacionadas con el corazón.

En este estudio se han analizado datos de dos poblaciones occidentales, catalana y de Estados Unidos. Se ha trabajado con datos de la actividad física de 2.544 personas de entre 35 y 74 años. La metilación del ADN se estudió a partir de muestras de sangre de los voluntarios, y se analizaron más de 400.000 marcas repartidas por todo el ADN de cada una de estas persones.En este estudio, publicado en la revista 'Medicine and Science in Sports and Exercise', han colaborado también otros centros, como el CIBERCV, el CIBERESP, el CIBERONC, el Instituto de Investigación Josep Carreras y la Facultad de Medicina de la Universidad de Vic.

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