Más riesgo con un ritmo alto de pulsaciones

Tener más de 70 pulsaciones por minuto se relaciona con un mayor riesgo de desarrollar una enfermedad cardiovascular y muerte, según un estudio liderado por el Grupo de investigación en Epidemiología y Genética Cardiovascular del Institut Hospital del Mar d’Investigacions Mèdiques (Imim). El trabajo ha analizado datos de 10.466 participantes en el estudio Registre Gironí del Cor (Regicor), lo que ha permitido identificar el incremento de las pulsaciones como una forma para obtener información sobre el riesgo de desarrollar estas patologías. Se les midieron las pulsaciones después de cinco minutos de reposo y se les hizo un seguimiento regular durante más de 10 años para evaluar su estado de salud.

Del total, 1.398 fallecieron durante el período del estudio y 962 presentaron un problema de salud cardiovascular. El seguimiento ha permitido concluir que existe una relación entre un mayor número de pulsaciones y un incremento del riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y mortalidad. En concreto, el trabajo sitúa en 70 pulsaciones por minuto el umbral a partir del cual crece esa posibilidad.

Por encima de esta cifra aumenta un 30% por cada incremento de 10 pulsaciones por minuto.Además, el trabajo ha comprobado que, de media, las personas que tienen 80 latidos por minuto en reposo tienen un 30% más de riesgo de morir en los próximos 10 años comparado con las personas que tienen 70 latidos por minuto, según el jefe del Servicio de Angiología y Cirugía Vascular del Hospital del Mar y firmante del estudio, Albert Clará. Por su parte, el investigador principal del estudio, Roberto Elosua, abogó por “evitar el consumo de substancias estimulantes y promover la práctica de actividad física y de meditación”, como actividades que pueden ayudar a reducir el número de pulsaciones.