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La fuerza de la calle

  • Lorena Metaute / Alba Pifarré
Actualizada 27/12/2016 a las 16:04
A los niños de la ciudad les ha salido competencia en los parques. Comparten reino con unos auténticos gladiadores. Jóvenes que utilizan el mobiliario urbano (como barras y paralelas) para practicar el Street Workout, una modalidad deportiva que trabaja la fuerza y la potencia. En Lleida hay una treintena de atletas y suma adeptos. Aquí, como los suburbios del Bronx donde nació, el Workout es una herramienta potente de integración social.
La força del carrer

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© La fuerza de la calle

Plaza Europa, Parc de l'Aigua, Santa Teresina o el castillo. Son puntos de la ciudad de Lleida infectados por el Street Workout. En estos parques infantiles se dan cita grupos de jóvenes dispuestos a ser cada día un poco más capaces y fuertes. También juegan a gustar y flirtear como es propio de la adolescencia y la primera juventud. Utilizan el mobiliario urbano construido en hierro, principalmente las barras, para hacer ejercicios básicos con el peso del propio cuerpo: dominadas y fondos que repiten al ritmo de la música ambiente que disparan con altavoces conectados al móvil.

Mientras ellos se cuelgan de la barra y hacen figuras que impresionan por el dominio corporal y la potencia que implican, los niños se baldan y se inventan aventuras por el resto del parque. Los niños y los forzudos conviven como lo hacen los príncipes y los caballeros en aquel reino lejano en el cual se sitúan los cuentos infantiles. Ningún reino se escapa del conflicto, representado en un dragón o una madrastra, papeles que interpretan algunos padres y madres que ven a los jóvenes sin camiseta y leen una amenaza para sus hijos. Hay vecinos que han requerido la presencia policial en algunos de estos parques para que los echaran. “Agentes de la Urbana y de los Mossos d'Esquadra han venido a pedirnos que nos marcháramos. Con todos los respetos hemos declinado la invitación, porque no hacemos nada malo. De hecho, hacemos de repelente para los que sí que vienen a los parques infantiles a hacer botellón y otras cosas peores. Si vemos que están, los pedimos que se marchen, porque no queremos que se nos asocie a este tipo de personas. Promovemos la salud, ligada en la práctica del deporte,” explica Pipe Grisales, fundador del grupo Newton Barz Street Workout Cal·listènia (NBSWC), impulsor en Lleida de este deporte que nace en los suburbios del Bronx, como explica en la entrevista.

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El Workout en Lleida

La práctica deportiva en la calle basada en ejercicios de fuerza y otros de exhibición, más artísticos, empieza en Lleida hace unos tres años. Entonces se populariza el Workout gracias a las redes sociales y Youtube. Tres grupos de jóvenes empiezan de forma autodidacta a practicar los ejercicios en los parques infantiles de Santa Teresita, plaza Europa o Parque del Agua. Su tenacidad y decisión funciona de efecto llamamiento a algunos jóvenes que pasan por allí y que, vencida la vergüenza de romper el hielo, se deciden a sumarse al Royal, Espartans o Newton Barz. Una vez se descubren los unos en los otros se acaban fusionando en el gran grupo que hoy día promueve campeonatos locales (y preparan nacionales) en una sala privada que han inaugurado con la ayuda de mecenas.
Los valores que promueve el Workout son la solidaridad, la camaradería, la superación y los hábitos saludables
La sala Urban, en la Bordeta, tiene todo lo que les hace falta a los practicantes del Workout para entrenarse para competir con cuotas que parten de los 15 euros al mes. A pesar de poner puertas en el campo, su hábitat es la calle, donde despliegan su fuerza como movimiento social y de integración de grupos en riesgo de exclusión.

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Jason tiene 18 años. “Mi vida ha dado un giro de 180 grados desde que empecé a practicar el Workout. Me drogaba. Dejé los estudios...”, dice mientras levanta la cabeza bien alto. “El hecho de que no saliera un ejercicio me hacía intentarlo con más decisión. Así hasta que te das cuenta de que tienes que escoger entre los malos hábitos y cuidarte, o no puedes progresar”. Jason actualmente trabaja y ha vuelto a estudiar. “Somos como una familia, nos ayudamos los unos en los otros, sin complejos ni prejuicios. Eso te da bastante para emprender cualquier camino con sentido común”, dice el Marco, que con 21 años ya hace dos que practica el Workout. La calle, donde tantos jóvenes en riesgo de exclusión social pasan sus horas muertas, se convierte así en escenario de segundas oportunidades con la herramienta del deporte.

La Paeria, consciente de los beneficios que puede aportar este movimiento social basado en el deporte y los hábitos saludables ataduras a la práctica deportiva, promueve un parque con elementos de Workout en la Seu Vella e incluye los de Newton Barz en los consejos de juventud de la ciudad. Si quieren conocer más sobre el Workout o presenciar exhibiciones y competiciones en la sala Urban de la calle Sícoris, que acogerá un campeonato nacional en febrero, los encontrarán en Facebook como @NewtonBarz. Eso sí, para entrar hay que traer dos kilos de comida que destinarán al Banc dels Aliments.
Workout1PEPE GRISALES
Promotor del movimiento Street Workout i Cal·listènia en Lleida

Pipe Grisales es nacido en Colombia. Hace 15 años que llegó a Lleida, una ciudad que “no era nada hasta que nació mi hijo: ahora lo es todo”, explica. Le gusta estar en forma y la vida saludable, es solidario y disfruta dedicando su tiempo libre en los otros. Desde hace tres años se dedica a hacer de nuestra ciudad un lugar mejor, que querría dejar en herencia a su hijo, a través del proyecto deportivo Newton Barz Street Workout y Cal·listènia, un deporte que utiliza el mobiliario urbano y que en muchos paísos se utiliza como herramienta de integración social.

¿Qué es el Street Workout y la calistenia? El Street Workout es una modalidad deportiva que nace hace 15 años en los suburbios de los EE.UU. La gente no podía pagarse la cuota de un gimnasio pero quería estar en forma, así que empezaron a utilizar el mobiliario urbano para hacer ejercicio. La calistenia ya la practicaban los romanos, se trata de hacer ejercicios de fuerza utilizando el peso del propio cuerpo. Herramientas como Youtube han hecho que se extienda rápidamente a todo el mundo.

¿Qué aporta en la ciudad de Lleida? A la de Lleida y a cualquier ciudad que sepa ver los valores sociales, de salud y de integración que son la base del Workout. Es una herramienta muy potente para luchar contra la exclusión social y los malos hábitos de los jóvenes. El hecho de que se practique al aire libre hace que llame la atención a los que están en la calle y se acerquen. Una vez estás infectado de Workout llega un punto que tienes que escoger entre cuidarte para seguir haciendo deporte o dejar el deporte para seguir con los malos hábitos.

Uno de los espacios donde practican el Workout son los parques infantiles. ¿Cómo es la convivencia? Difícil en algunos casos, porque hay mucho desconocimiento de lo que hacemos y quien somos. Hay que nos ven como delincuentes y lo que promovemos son los valores contrarios.

¿Cómo les gustaría que los consideraran? Jóvenes amantes del deporte y la salud que contribuye tanto como pueden a hacer de Lleida una ciudad mejor.

para tener en cuenta
  • Paciencia: Todo el mundo que quiera practicar el Workout tiene que tener claro que hace falta paciencia y escuchar. A menudo los que empiezan tienen mucha motivación pero poca experiencia.
  • Lesiones: El Street Workout es muy lesivo, por el hecho de ser un deporte nuevo y autodidacta. Hay miembros del NBSWC que estudian Inef y fisioterapia con la idea de aportar conocimientos médicos y científicos al deporte.
  • Modalidades: El Workout cuenta con cinco modalidades: resistencia (con un circuito); tensión (ejercicios estáticos); peso; Workout Style (demostraciones de coreografías en barra); Freestyle (combinar tensión y style).
  • Chicas: Actualmente hay Laia, Anabel y Laura, que ya practicaban deportes, como gimnasia artística y fútbol. Reconocen que ellos tienen más fuerza, pero el entretenimiento y la superación no entienden de género.
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