METEOROLOGIA ESTIU
Lleida, en plena canícula
La calor es va fer notar ahir a Ponent en la primera jornada d'un episodi d'altes temperatures que podria allargar-se fins a finals de setmana || Oliola va fregar els 40 graus, la màxima de Catalunya
Un jove a l’ombra ahir a la tarda a la canalització del riu a Lleida.
La calor es va fer notar ahir a les comarques lleidatanes en la que va ser la primera jornada d’un episodi continuat de temperatures extremes que podria prolongar-se fins a finals de setmana i que, segons l’alerta activada per Protecció Civil, afectarà sobretot el Segrià i el Pla d’Urgell. Si es compleixen les previsions, es tractaria de la primera onada de calor de l’estiu, que arriba després d’un mes de juny especialment plujós i fred. El termòmetre de l’estació meteorològica d’Oliola va registrar a primera hora de la tarda d’ahir la temperatura més alta de tot Catalunya, amb 39,9 graus. Segons el Servei Meteorològic de Catalunya, el rànquing el van completar Alcarràs (39,3); Lleida (38,8) i Vilanova de Segrià (38,7). La previsió és que avui les temperatures baixin lleugerament, encara que seguirà la calor amb valors per sobre dels 38 graus. Ancians, malalts i nens són els col·lectius més vulnerables davant de les altes temperatures i els metges recomanen limitar l’exposició al sol, mantenir-se en lloc ben ventilat, ingerir àpats lleugers i regulars, beure freqüentment aigua i evitar exercicis físics prolongats a les hores centrals del dia. Els episodis de calor també poden afavorir els incendis forestals, per la qual cosa el departament d’Agricultura va activar ahir el nivell 2 del pla Alfa de risc d’incendis a les comarques del Segrià, les Garrigues, la Noguera, l’Urgell i la Segarra.
En el conjunt de l’Estat espanyol, l’Agència Estatal de Meteorologia va registrar el cap de setmana temperatures superiors als 44 graus en alguns punts del sud d’Espanya. Els valors diürns han assolit registres entre 4 i 7 graus per sobre del normal per a l’època de l’any i més d’un centenar d’estacions han arribat fins als 40 graus o més. Després de la lleu treva prevista per avui, els termòmetres tornaran a pujar demà.
CONSELLS
- Prevenció. No sortir de casa durant les hores centrals del dia per evitar la calor i, en cas de no poder ferho, portar sempre a mà protecció solar, aigua i barret o gorra. Beure aigua és essencial per evitar la deshidratació
- Menjar i esport. Evitar en la mesura que sigui possible els àpats copiosos perquè el cos no hagi de fer cap mena de sobreesforç durant el procés de digestió. I abstenir-se de fer exercici a l’aire lliure durant les hores més caloroses del dia. consells
- Persones més vulnerables. Majors de 75 anys que viuen sols o en habitatges mal condicionats per suportar temperatures extremes, malalts crònics, nadons, persones amb discapacitat que tinguin limitada la mobilitat i persones amb malalties cròniques.
- Mascotes. Els animals també són un col· lectiu especialment vulnerable davant de les altes temperatures. Per això es recomana disposar d’aigua fresca, no deixar-los al cotxe i evitar treure’ls a passejar durant les hores de més calor.
Un jove a l'ombra en una imatge d'arxiu a la canalització del riu a Lleida.
