Deu consells per a l'estiu amb un malalt d'Alzheimer

Mantenir una bona organització i comunicació entre la família, molta paciència, intentar seguir amb la rutina o portar-se objectes coneguts són alguns dels deu consells de la Fundación Pasqual Maragall per facilitar unes vacances amb efectes positius per a les persones amb Alzheimer.

La Fundación Pasqual Maragall ha publicat al seu blog "Parlem de l’Alzheimer" deu consells per ajudar les persones afectades, familiars i cuidadors, que durant les vacances es veuen obligats a atendre les necessitats d’una malaltia, que requereix una atenció gairebé exclusiva. Segons la fundació, aquest fet no invalida que, com la resta de les persones, cuidadors i malalts puguin disfrutar d’uns dies de descans i desconnexió amb beneficis per a ambdós.

Els deu consells són els següents:

1.-

Davant del dubte, millor consultar als professionals perquè cada cas pot requerir unes recomanacions específiques i és preferible consultar amb el metge especialista o amb un altre professional de referència (per exemple, del centre de dia a què assisteix), la idoneïtat de fer el viatge o experimentar grans canvis.

2.-

Guardar dosis extres de paciència a la maleta. La realitat de la persona amb Alzheimer i del seu cuidador no varia pel fet que sigui estiu o temps de vacances. Més que mai, s’han d’evitar els enfrontaments. Els experts asseguren que, encara que la persona no pugui recordar els detalls de la discussió que ha tingut fa una estona amb el seu cuidador (o amb qualsevol altra persona) sí que pot sentir les emocions negatives que hagi experimentat, podent sentir-se intranquil quan sembli que tot ha passat.

3.-

Les rutines, les nostres millors aliades. Malgrat la relaxació dels horaris d’estiu, és important que alguns hàbits es mantinguin, com per exemple els horaris dels dinars o les hores de son, ja que contribueixen a facilitar el procés d’adaptació al nou entorn.

4.-

Evitar un excés de compromisos socials i de canvi d’entorn. Encara que les vacances d’estiu convidin a una activitat social més intensa, no és recomanable tenir l’agenda plena de compromisos perquè els canvis freqüents d’entorn i de companyies poden augmentar la confusió de la persona amb Alzheimer.

5.-

Facilitar el procés d’adaptació de la persona afectada al nou entorn. Particularment els primers dies, és aconsellable fer coses tan senzilles com mantenir alguns llums encesos per evitar accidents si la persona es troba desorientada o emportar-se al nou espai un objecte familiar o qualsevol altre element que formi part del seu entorn més quotidià.

6.-

L’entorn també haurà d’adaptar-se a la persona amb Alzheimer. En el cas que la logística familiar requereixi que la persona amb Alzheimer passi alguna temporada a casa d’algun familiar amb qui no conviu habitualment, s’haurà d’intentar assegurar que les persones que l’acullen coneguin els costums i rutines bàsiques del seu dia a dia i les intentin mantenir.

7.-

Vacances, també per al cuidador. Amb un horari de 24 hores al dia durant 7 dies a la setmana, atendre una persona amb Alzheimer sovint provoca que la persona cuidadora deixi de banda la seua pròpia salut emocional i física, amb el perill que caigui en l’aïllament social. L’estiu pot ser un bon moment per facilitar que el cuidador pugui descansar i desconnectar.

8.-

La bona comunicació familiar, fonamental per arribar a acords que alliberin una mica el cuidador principal de l’atenció cap a la persona amb Alzheimer.

9.-

Ajudar a la persona amb Alzheimer a combatre la calor perquè les persones amb Alzheimer poden ser especialment vulnerables ja que, per la seua alteració cognitiva, poden no interpretar adequadament els senyals del seu cos, com per exemple les sensacions de fred o de calor.

10.-

Gaudir de les vacances, malgrat les circumstàncies, és possible.