Els errors més freqüents a l'hora d'utilitzar protector solar

Un mal ús de la crema solar pot deixar més del 50% de la pell desprotegida davant la radiació solar. Aquesta és la llista dels errors més freqüents:

1. No aplicar prou quantitat

Cal utilitzar la quantitat adequada perquè el factor de protecció actuï correctament, ja que al posar-ne menys el nombre de SPF disminueix notablement. La quantitat òptima seria de 2 mg de crema per cada cm2 de pell. Per a un adult d’estatura i pes mitjà, un tub de crema solar de 200 ml hauria de durar uns 10 dies si s’està utilitzant la quantitat correcta. Per aplicar la crema en format ‘esprai’ cal separar uns 6 centímetres el producte de la pell.

2. Esperar a ser al lloc d’exposició per aplicar el producte

Cal aplicar la crema 30 minuts abans de l’exposició solar, no quan ja som a la platja, a la piscina o al carrer. D’aquesta manera la crema té temps de ser absorbida i començar a bloquejar els rajos de sol.

3. No protegir els llavis

Igual com la resta de la pell, els llavis també són vulnerables a la radiació UV, per això és important protegir-los amb un bàlsam labial amb protecció solar. Cal aplicar-lo amb més freqüència que la crema solar ja que en menjar, beure o parlar s’elimina més ràpidament.

4. Oblidar-se d’altres zones clau

Com els peus, la part interior dels braços, el clatell i orelles. Aquestes també són parts sensibles al sol i tendeixen a cremar-se amb facilitat.

5. No triar la protecció correcta

Si el pla és no sortir de l’aigua o practicar algun esport cal elegir una protecció solar específica que sigui resistent a l’aigua i a la suor perquè duri més sobre la pell. Es recomana utilitzar una protecció mínima d’un factor 15 d’alt espectre ja que proteccions menors no són suficients. No obstant, cal tenir en compte que cap fotoprotector pot bloquejar el 100% dels rajos UV del sol, pel que és important buscar l’ombra i utilitzar roba o barrets per protegir-se.

6. Utilitzar la mateixa crema per a tot

La pell de la cara no és la mateixa que la de la resta del cos, sol ser més sensible i més fàcil d’irritar, per això tampoc no s’ha d’utilitzar la mateixa crema de protecció solar per a tot. Els productes de protecció facials causen menys irritació i són menys grassos, amb la qual cosa redueixen la probabilitat que aparegui acne.

7. Utilitzar protecció només quan fa sol

Els rajos ultraviolats són presents, segons els experts, encara que el dia estigui ennuvolat, així que sempre cal utilitzar protecció, independentment del temps que faci. Fins i tot si no brilla el sol, el 80% dels rajos ultraviolats poden penetrar a la pell.

8. Oblidar-se de tornar a aplicar la crema

Reaplicar la crema és gairebé tan important com posar-se-la des del principi. Cal fer-ho cada hora i mitja, fins i tot si és resistent a l’aigua.

9. Utilitzar productes d’estius anteriors

Les cremes solars, igual com la resta dels cosmètics, tenen una data de caducitat a partir del moment en què s'obre que, en molts casos, sol ser de 12 o 24 mesos.

10. Deixar d’aplicar protector solar quan ja es té la pell morena. De fet, el bronzejat és un signe de dany a la pell, ja que el cos es defensa d’aquest generant més melanina. La pell morena, doncs, no és immune als danys causats pel sol.