SEGRE

SALUD

Cocina aliada del tratamiento oncológico

Taller para aprender a crear platos nutritivos y apetecibles para pacientes en la Associació Contra el Càncer a Lleida. Profesionales de la salud afirman que la dieta saludable favorece la recuperación

La nutricionista Antonieta Barahona condujo el taller ayer ante una decena de participantes. - AECC LLEIDA

La nutricionista Antonieta Barahona condujo el taller ayer ante una decena de participantes. - AECC LLEIDA

Laia Berenguer
LLEIDA

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La sede de la Associació Contra el Càncer (AECC) a Lleida acogió ayer por la tarde un taller de cocina y alimentación dirigido a pacientes oncológicos, impartido por la nutricionista leridana Antonieta Barahona. La actividad tuvo como objetivo ofrecer herramientas prácticas para elaborar platos saludables, equilibrados y adaptados a las necesidades de las personas que están siguiendo tratamientos contra el cáncer.

Según explicó Barahona, la finalidad principal del taller era “dar nociones e ideas para preparar platos atractivos”, ya que durante los tratamientos “a los pacientes no les apetece cocinar o incluso pierden el apetito”. Insistió, además, en la importancia de elaborar propuestas que aporten en un solo plato los nutrientes necesarios para una alimentación equilibrada. El objetivo es “mantener las defensas y la masa muscular en buen estado”, evitando la suplementación, porque “las necesidades del paciente se pueden cubrir a través de la comida, ya que es una opción más natural”, señaló la nutricionista.

“Los alimentos y la cocina deben servir para reforzar el tratamiento, la inmunidad y aportar vitaminas y energía para ayudar al paciente oncológico en su recuperación”, afirmó Barahona, quien también lamentó que, en ocasiones, la nutrición no reciba la atención que merece dentro del proceso terapéutico. “La AECC de Lleida fue pionera en incorporar la nutrición a sus actividades de apoyo, desde hace unos 20 años”, agregó.

Ensalada a cubos y ‘paquetitos’ de salmón, algunas de las propuestas

Una ensalada de sandía con queso cortado a cubitos; un hummus de garbanzos acompañado de diferentes opciones como tomates salteados, frutos secos o crudités de verduras; y unos paquetitos de salmón envueltos en calabacín, son algunas de las propuestas que compartió ayer Barahona con los participantes del taller. La actividad incluyó un postre elaborado con fruta de temporada: un clafoutis de cerezas. Pero, más allá de las recetas, la nutricionista leridana demostró que es posible mejorar la alimentación cotidiana mediante pequeños y sencillos trucos culinarios.
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