L'esquiadora lleidatana Laia Sellés ha tornat després de deixar de competir per cuidar la seua salut mental

Un any després de prendre una de les decisions més complicades de la seua carrera esportiva, Laia Sellés ha tornat. L’esquiadora de Lles de Cerdanya, de només 19 anys, ha reprès els entrenaments amb una il·lusió renovada després d’una pausa en la seua trajectòria al finalitzar la temporada 2024-2025 per cuidar la seua salut mental. Ara afronta una nova etapa, amb una perspectiva diferent, en la qual l’objectiu immediat no és guanyar medalles, sinó retrobar-se amb la seua millor versió i disfrutar de nou de l’esport que sempre ha marcat la seua vida, l’esquí de muntanya.

Sellés va decidir aturar la seua carrera el 2025 al veure’s superada per la pressió competitiva. L’exigència constant va acabar per passar-li factura fins al punt de perdre la il·lusió per l’esquí de muntanya, la seua passió. Ella mateixa va explicar llavors que havia començat a castigar-se cada vegada més quan les coses no sortien com esperava, entrant en una dinàmica que va acabar afectant tant el seu rendiment com el seu benestar personal.

“Quan començava a destacar de molt jove, ja tenia molta pressió per aconseguir resultats, i no ho vaig saber gestionar bé. Ara soc més madura i, sincerament, parar ha valgut la pena per reconnectar-me”, va indicar en una entrevista a SEGRE.

Després de diversos mesos completament allunyada de la competició, el passat 27 de maig va decidir tornar a posar-se en marxa. La data no va ser casual. La va acordar amb la seua psicòloga i des d’aleshores ha recuperat la rutina d’entrenaments, alimentació i descans. La pausa també li ha servit per aprendre a gestionar millor la pressió i acceptar que no sempre tot sortirà com planeja.

“L’aturada m’ha ajudat molt, sobretot a adonar-me del que realment estimo i a veure les coses des d’una altra perspectiva, a banda de saber quan he de parar”, explica.

Durant aquests primers mesos de preparació ha centrat gran part del treball físic en el ciclisme de carretera, a més de combinar-lo amb carrera a peu i gimnàs. Encara no ha tornat a calçar-se uns esquís, ja que la temporada començarà a finals d’any, però assegura que trobava a faltar entrenar, “fins i tot més del que imaginava”, reconeix.

A més, considera que torna molt més forta des del punt de vista mental. “No només torno més forta físicament, sinó que mentalment torno cinquanta vegades més forta”, assegura la lleidatana, que reconeix que “continuo tenint aquest gen competitiu. M’encanta competir, però ara ho veig d’una altra forma, i tinc clar que vull dedicar la meua vida a això”, va asseverar.

Abans de la seua aturada ja havia construït un brillant palmarès internacional, proclamant-se en diverses ocasions campiona del món i d’Europa sub-18. Fins i tot va arribar a debutar amb la selecció espanyola absoluta en una prova de la Copa del Món, confirmant que era una de les grans promeses de l’esquí de muntanya nacional. Malgrat la seua joventut, ara afronta aquesta nova etapa amb una maduresa que reconeix que no tenia fa un any i assegura que continua conservant el mateix caràcter competitiu, però ha après a no castigar-se quan les coses no surten com espera. La seua prioritat passa per sentir-se orgullosa de cada competició, independentment del resultat, i recuperar les sensacions perdudes.

Els Jocs Olímpics d’Hivern del 2030, que tindran lloc als Alps francesos, continuen sent el gran objectiu a llarg termini. Tanmateix, l’esquiadora de Lles de Cerdanya prefereix no accelerar els terminis ni marcar-se cap objectiu concret d’inici. “Ara simplement vull estar orgullosa de les competicions que faci, sentint que estic donant el millor de mi. Després, quan vegi que estic més adaptada, ja em marcaré uns objectius, ara vull tornar a disfrutar de la competició que vaig arribar a odiar”, assegura.

Per aconseguir-ho haurà d’aprofitar l’oportunitat que habitualment ofereix la Federació Espanyola a esportistes que no formen part de l’estructura de l’equip nacional.

Sellés espera poder disputar les primeres proves de la Copa del Món sub-20 per lliure i demostrar allà que mereix recuperar el seu lloc. Si aconsegueix bons resultats, podrà tornar a entrar en la dinàmica de la selecció espanyola per a la resta de la temporada.

Al gener

El calendari internacional arrancarà previsiblement amb les primeres cites de la Copa del Món de joves previstes a finals de gener, amb la prova inaugural a Limon Piemont, als Alps italians.